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कुछ सरल तरीके जिससे आप पता लगा सकते हैं कि व्यक्ति आपसे झूठ तो नहीं बोल रहा-how to spot a liar in a relationship

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आजकल के समय में जहा सच्चाई को झूठ और झूठ को सच मान लिया जाता है ऐसे में आपको कैसे पता चलेगा कि क्या झूट और क्या सच? आज कल लोग झूट भी बड़े विश्वास के साथ बोल लेते हैं और सामने वाला उसे सच मान लेता है | अगर इस तथ्य को कल्पना से समझे तो उदहारण के लिए – दैनिक जीवन में घटित घटनाओं में और हत्या से सम्बंधित मामलों में और मीडिआ में भी कौन और कौन सच्चा कॉपी नहीं बता सकता | यह अंतर करना बहुत कठिन है कि हमें कौन सच कह रहा है और कौन हमारे चेहरे पर स्पष्ट रूप से झूठ बोल रहा है | ऐसे में हम आपको कुछ सरल तरीके बताएँगे जिससे पता चल सकता कि क्या झूट और क्या सच?

आखों से आँखें न मिलाना

अगर कोई आपसे झूट बोल रहा है तो वह आपसे आँखों से आँखें मिलकर बात नहीं करेगा | वेंडी एल. पैट्रिक के अनुसार, जो कैरियर अभियोजक के साथ-साथ एक व्यवहार विशेषज्ञ भी हैं: “यदि आप किसी व्यक्ति की विश्वसनीयता की पहचान करने के लिए दृश्य व्यवहार का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको एक बेसलाइन का लाभ भी मिलेगा। कुछ लोग, उदाहरण के लिए, आपकी आंखों में कभी नहीं देखेंगे। झूट बोलने वाले क लिए हर इंटरेक्शन कमज़ोर पद जायेगा। ‘इसलिए सच्चाई जानने में व्यक्ति के आधार रेखा को जानना महत्वपूर्ण हो सकता है। यदि कोई व्यक्ति आंखों के संपर्क से बच रहा है, तो इसका यह मतलब है कि वह झूट बोल रहा है।

यादाश्त का बहाना

साइकोलॉजी टुडे में प्रकाशित एक लेख के अनुसार, उन्होंने पाया कि झूठे दोषपूर्ण व्यक्ति ख़राब यादाश्त का बहाना भी बनाते है। सच्चाई कहने वाले आम तौर पर किसी भी वास्तविक कठिनाइयों के साथ कहानी को रिले कर सकते हैं, क्योंकि वे सत्य कह रहे हैं, लेकिन जो झूठे बोलते हैं, वे ‘बहाने देने’ के लिए अधिक इच्छुक और संवेदनात्मक होंगे उदाहरण के लिए जैसे कि वे घटना को पूरी तरह से याद नहीं कर सकते हैं।
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विवरण देना

आज की मनोविज्ञान आज के अनुसार, जो झूठ बोल रहा है वह अपनी बात साबित करने के लिए एक विशिष्ट विवरण देगा। एक सच्चाई के ट्रेलर के जैसे आम तौर पर उनकी कहानियों में ब्योरा और छोटी छोटी सफाइयां शामिल होंगी | लेकिन एक झूठा विवरण आधा अधूरा होगा और कहानियो में विसंगति होगी जिससे सामने वाला सफ़िया पेश करते समय सही ढंग से अपने शब्दों को नहीं बोल पायेगा |

दबे हुए होंठ 

अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा किया गया मेटा-विश्लेषण में, उन्होंने पाया कि झूठे लोग, उनके होठों को एक साथ दबाए जाने की अधिक संभावना रखते थे, जिससे उनके चेहरे तंग और ‘मजबूर’ दिखाई देते थे।

जब लोग तनाव के दौरान होते हैं तो लोग झूठ बोलने की अधिक संभावना रखते हैं | नैदानिक ​​मनोचिकित्सक जेरहरी क्लेडन ने कहा: “झूठ बोलना आमतौर पर एक कनेक्शन पाने के लिए प्रयोग में लाया जाता है। जीवित रहने के लिए मौलिक मानवीय गुणवत्ता रिश्तों को बनाए रखना है, इसलिए यदि सच्चाई काम नहीं करती तो हम अक्सर झूठ बोलते हैं।”

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